Podczas warsztatów uczestnicy zdobyli wiedzę teoretyczną na temat technik automasażu, akupresury i refleksjologii, które mogą pomóc w rozładowaniu napięcia nagromadzonego w ciele, a następnie również umiejętności praktyczne, które pozwolą stosować te techniki w codziennym życiu. Wydarzenie miało charakter dydaktyczno - edukacyjny i umożliwiło  uczestnikom aktywne zaangażowanie i naukę efektywnych metod radzenia sobie z napięciem mięśniowym oraz poprawy samopoczucia.

Projekt pt. "Zdrowa dusza, zdrowe ciało“ jest współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego oraz z budżetu państwa RP.

Relacja fotograficzna --> przejdź